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Conseils et nouvelles sur la santé pour aînés
Chronique des aînés
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Sécurité et bonne humeur durant la fête du Canada!
Les gens partout au pays se rassemblent pour célébrer la fête du Canada avec leurs amis et leur famille. Mettez en pratique les stratégies de sécurité suivantes pour rester hors de danger et passer une bonne fête du Canada.
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La santé des aînés
La population du Canada avance en âge et presque 4 millions d'aînés - personnes de 65 ans et plus - représentent 12 % de la population. Et ce nombre s'accroît rapidement alors que nous sommes plus nombreux à vivre plus longtemps et en meilleure santé. Voici quelques petits conseils pour vivre en santé pendant votre « âge d'or ».
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Réduire vos risques de haute pression sans vous mettre de la pression
La haute pression, lorsqu’elle n’est pas traitée, peut mener aux maladies du coeur et aux accidents vasculaires cérébraux. À l’opposé, le maintien d’une pression artérielle saine et stable offrirait cinq ans de vie additionnels.
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